Napuść do wanny tyle chłodnej wody aby być zanurzonym do pasa. Następnie wlej do niej ok. 1 l odwaru z kory dębowej. Siedzenie w chłodnej wodzie nie powinno trwać dłużej niż 10 minut. Taki zabieg działa
obkurczająco na rozszerzone żyły.
Jeśli cierpisz na hemoroidy, musisz zrezygnować ze słodyczy, kawy i alkoholu, nie jeść zbyt gorących ani zbyt zimnych potraw, pić sok z czosnku i dbać o regularne wypróżnienia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz